Meer groen, minder zorgen
Meer groen, minder zorgen
Een beetje tuinieren of wandelen in het groen doet wonderen voor je hoofd en je lijf. Vraag dat maar aan de onderzoekers van KU Leuven. Uit hun studies blijkt dat mensen na een verblijf in een groene omgeving minder last hebben van stress. En wist je dat in een buurt met grote bomen minder antidepressiva en medicijnen tegen hart- en vaatziekten worden uitgeschreven?
In de tuinen van ziekenhuizen, woonzorgcentra en andere zorginstellingen valt met tegelwippen dus dubbele winst te behalen: meer groen en daarmee ook meer welzijn. In Leuven lopen momenteel verschillende onthardingsprojecten die als doel hebben meer natuurbeleving voor kwetsbare groepen. “Kunnen zij niet naar het groen, dan brengen we het groen naar hen.”
EEN FEEST VOOR DE ZINTUIGEN
De inwoners van woonzorgcentrum Ter Putkapelle in Leuven kunnen daar sinds kort over meespreken. Letterlijk, want aan de hand van workshops kregen zij inspraak in de herinrichting van hun groene buitenruimte.
Een gelijkaardig voorbeeld is de belevingstuin van dementiekliniek ZNA Joostens, die gecreëerd werd in het kader van de Green Deal Bedrijven en biodiversiteit. Vroeger een dichtgegroeid gebied, nu een aangename omgeving voor de bewoners om in te vertoeven.
VERGROENING IN DE GEVANGENIS
Ook op minder vanzelfsprekende plaatsen ging de schop de grond in. “Voor mensen met een beperkte actieradius is toegang tot groene buitenruimte van groot belang voor hun mentale welzijn”, aldus Baptist. “Vanuit die gedachte zijn we ook bezig met de gedeeltelijke ontharding van de centrale gevangenis hier in Leuven, van oudsher een plaats met veel betonnen verluchtingsplekken.”
WAAROM WORDEN MENSEN GELUKKIGER VAN GROEN?
Een eenvoudige vraag, met een complex antwoord. De onderzoekers aan de KU Leuven weten het nog niet met zekerheid. Het zou kunnen liggen aan onze evolutionaire band met omgevingsgroen, of aan een beter getraind immuunsysteem dat je krijgt door meer buiten te zijn. Het waarom is dus nog niet sluitend te beantwoorden, maar het is wel aangetoond dat groen een positief effect heeft op onze (mentale) gezondheid. Meer naar buiten dus!
Meer over het onderzoek naar de gezondheidseffecten van groen, vind je op de website van KU Leuven. Wil je inspiratie over een groene omgeving in jouw zorginstelling? Neem een kijkje op www.biodiverszorggroen.be, een initiatief van HoGent, of bezoek de website van Terra Therapeutica, een vereniging die inzet op tuintherapie en therapeutische tuinen.
Tegelteller
Tegels gewipt
